Polar RS400 Pulsur

Til udholdenhedsatleten og løbere der vil holde styr på deres træning.

For udholdenhedsatleter og løbere, som er afhængige af systematisk træning.

• Hjælper med at undgå over- eller undertræning ved at vejlede dig i at træne med den rette intensitet
• Måler detaljerede oplysninger om din ydelse
• Polar Fitness-testen måler din aerobe kondition under hvile og fortæller dig om din udvikling
• Leveres med Polar ProTrainer 5 software, der bruges til at analysere, planlægge og føre en træningsdagbog
  
  
  • Automatisk aldersbaseret pulszone - slag pr. minut / %
  • Gennemsnitlig og max puls pr. omgang
  • Gennemsnitlig, min og max puls af træningspasset
  • Maks puls (bruger indstillinger)
    
  • Målzone baseret på puls, med synlig og hørbar alarm
    Du kan indstille dine målzoner for et træningspas baseret på puls for at hjælpe med at finde den rette intensitet. Når du træner uden for de forudindstillede zoner, vil træningscomputeren udsende en visuel og hørbar alarm.
    
  • Manuel pulszone - slag pr. minut / %
    Denne funktion gør det muligt at definere den pulszone, du ønsker, og som er velegnet til din træning. Du kan indstille pulszonen til din træning som slag pr. minut (bpm), som en procent af din maksimumpuls, eller som en procent af din pulsreserve (HRR%).
    
  • Maxpuls (aldersbaseret)
    Det højeste antal hjerteslag i minuttet (bpm) ved maksimal fysisk anstrengelse. Træk din alder fra 220 for at få en omtrentlig vurdering af din maksimumpuls. HRmax er et nyttigt værktøj til at afgøre træningsintensiteten med, da intensitetszoner kan defineres ved hjælp af HRmax. Visse Polar-produkter definerer maksimumpulsen under Polar Fitness Test. Se også HRmax (Polar Fitness Test -baseret).
    
  • Maxpuls (baseret på Polar Fitness-test)
  • Polar Fitness Test
  • Polar OwnCal® – kalorieforbrug
    
  • Polar OwnCode® (5kHz) – kodet signal
    Kodet pulssignal låser automatisk din puls i en kode for at overføre den til træningscomputeren. Træningscomputeren opfanger kun din puls fra senderen. Kodning forhindrer forstyrrelser fra andre træningscomputere.
    
  • Polar OwnOptimizer – personlig træningsstatus
    
  • Polar OwnZone® – personlig pulszone
    Polar OwnZone® fastslår de personlige pulsgrænser for et træningspas. Afhængigt at dagen og tidspunktet kan din fysiologiske tilstand muligvis variere, for eksempel hvis du er stresset eller træt, eller hvis du ikke har restitueret dig helt fra dit seneste træningspas, kan Polar fastslå det ud fra din puls og vejlede dig til din ideelle træningszone på det aktuelle tidspunkt.
    
  • Polar sportszoner
    Polar sportszoner gør det nemt at vælge og måle intensiteten af din træning og at følge træningsprogrammer, der er baseret på sportszoner. Træning er opdelt på fem zoner, der er baseret på procenten af din maksimumpuls: meget let (50-60%HRmax), let (60-70%HRmax), moderat (70-80%HRmax), hård (80-90%HRmax) og maksimum (90-100%HRmax).
    
  • Puls - slag pr. minut / %
    
    Tid og distamce baseret træning! (Ved tilkøb af skosensor)
    
    Almindelig ur funktion med påmindelser og knaplås
    
    Knap fri betjening på nogle funktioner.
    
    Mulighed for at låse dig i zonen! Og holde intensiteten!
    
    Du får i denne æske:
    
    RS400 ur
    Manual
    Wearlink+
    Irda
    Polar Trainer 5